洛清鸢抱着旧冰鞋,还有点心疼,比赛用的冰鞋大概2000美元,还得买一双备用的,随着年龄增长,跳跃变多,冰雪报废时间也逐渐缩短。
洛清鸢小时候,将夏川作为榜样,在冰面上滑几步就打转时,用的是几百的冰鞋,几乎半年才换更好的冰鞋。
现在洛清鸢为了连跳跃,冰鞋几乎三月一换,出国短训加上编舞,她的费用已经超过很多国内花滑选手,广告代言+冰演的收入,也让很多人眼红。
国内议论纷纷,有很多不实言论传播,洛清鸢已经不在社交软件上发布私人生活和照片了。
林教练也开始注意舆论,经常发洛清鸢努力训练的视频,向外宣传运动员的积极性和努力。
鲍勃俱乐部注重肢体表演和步法,他说:“只有拥有足够的速度才能完成高质量的跳跃、旋转、编排舞蹈。要重视每一个步法的基础训练,这是构成跳跃、旋转的根本。”
洛清鸢跟着大课教练一起练习滑行,以15分钟为一组,每天练习两到三组,练到身上微微出汗,她才停下休息,喝了口水。
林屿教练带着学生,来到场边,鲍勃教练已经在旁边观察多时。
鲍勃教练让洛清鸢开始跳跃练习,林屿教练作为翻译转达,洛清鸢点头应好,脚踝一滑滑行出去好远。
她在避开其他人的空间,开始助滑启跳,跳跃距离远,其他人也在滑,她又脚底一滑溜出去。
林屿教练也在向鲍勃教练,介绍洛清鸢的训练情况,也有问题向他讨教。
鲍勃教练指出要适量增加洛清鸢舞蹈训练,注意饮食营养,力量将是洛清鸢的有力武器。
提到洛清鸢的3A,鲍勃教练说:“多么勇气可嘉的女孩!虽然3A并不完美,但却在及格线,我的建议是不要放弃3A,反而在未来可以增加练习,我十分期待在她的短节目可以看到3A。”
到了场地训练时间,洛清鸢下冰后,站在一边,给冰刀带上刀套。
配合冰上的陆地训练结束,来到了午餐时间,教练餐厅打包了饭菜,在俱乐部找了位置吃饭。
下午是俱乐部安排的舞蹈课,舞蹈老师跳的现代舞,肢体如丝带般展开。
洛清鸢在休息时放松下肌肉,休息半小时,洛清鸢又上冰练习步法和节目编排。
接下来的日子,鲍勃教练对于跳跃没有过多干涉,他更注重步法和表演上,他教导洛清鸢,将动作的动静更好呈现给裁判。
“洛,我知道已经你是世青赛金牌得主,可竞技体育是残酷,训练不可松懈,表演尚需努力。”
洛清鸢训练量加大 林教练一直在旁边守着 ,外训一结束 ,不到半月就到了花滑青年组大奖赛开赛的日子,洛清鸢不能松懈下来。
鲍勃教练对洛的节目也有建议 ,优雅的古典乐裁判确实喜爱 ,但创新的节目也是不错的选择 。
经典节目如温哥华东奥女单金牌得主的短节目和长节目 ,《邦女郎》《F大调钢琴协奏曲》在当时都是让人耳目一新的存在。
收到鲍勃教练的建议,洛和教练也在思考,洛的节目编排和考斯滕,是由国内编舞和工作室出品,洛清鸢和教练在定版上,提出自已意见,使其更适合选手个人。
林教练和省队有考虑国际大牌编舞,可考虑金钱、时间等问题上,还是放弃了。